Ein Abend für mehr Balance, Energie und Selbstfürsorge. In entspannter Atmosphäre erwarten dich Impulse, die tief gehen – aber leicht umzusetzen sind. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um kleine, wirkungsvolle Schritte, die dich stärken – von innen heraus.
Du gibst im Alltag alles – aber wann gibst du dir selbst etwas zurück?

Dieser interaktive Abend lädt dich ein, bewusst innezuhalten, neue Energie zu tanken und dich mit dem zu verbinden, was dich wirklich stärkt.
Bei uns erwartet dich keine endlose Rezeptsammlung und auch kein esoterischer Überbau.

Der Alltag fordert uns täglich – sei es im Beruf, in der Familie oder in der Verantwortung für andere. Doch oft bleibt dabei das Wichtigste auf der Strecke: Du selbst. Dieser Workshop ist für alle, die spüren, dass sie wieder mehr bei sich ankommen möchten. Die sich nach Ruhe, innerer Balance und neuer Energie sehnen – ganz ohne Leistungsdruck oder überhöhte Ansprüche.

Gemeinsam laden wir dich zu einem Abend ein, der ganz Dir gehört. Wer wir sind?

· Susanne Kisela, Resilienztrainerin und Entspannungstrainerin

· Verena Cromm, Expertin für Holistische Beratung und ganzheitliche Ernährung

Wir kombinieren das Wissen aus Resilienz, bewusster Ernährung und ganzheitlicher Gesundheitsberatung.