Qigong für Einsteiger*innen und Geübte
Die konzentrierten und meditativen Bewegungsübungen des Qigong stellen neben Akupunktur und Pflanzenheilkunde eines der drei großen Teilgebiete der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) dar. Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft und sollen die Regulierung und Stärkung des gesamten Organismus bewirken.
Wir lernen Übungen aus der "Gesundheitsschützenden Qigong-Übungsreihe" von Professor Zhang Guangde.
Wir lernen Übungen aus der "Gesundheitsschützenden Qigong-Übungsreihe" von Professor Zhang Guangde.
Bitte Hallensportschuhe/Socken und Getränk mitbringen und in bequemer Kleidung kommen.
Kursleitung:
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 13. September 2023
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14
1 Mittwoch • 13. September 2023 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14 -
- 2
- Mittwoch, 20. September 2023
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14
2 Mittwoch • 20. September 2023 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14 -
- 3
- Mittwoch, 27. September 2023
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14
3 Mittwoch • 27. September 2023 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14 -
- 4
- Mittwoch, 04. Oktober 2023
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14
4 Mittwoch • 04. Oktober 2023 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14 -
- 5
- Mittwoch, 11. Oktober 2023
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14
5 Mittwoch • 11. Oktober 2023 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14 -
- 6
- Mittwoch, 18. Oktober 2023
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14
6 Mittwoch • 18. Oktober 2023 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14 -
- 7
- Mittwoch, 25. Oktober 2023
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14
7 Mittwoch • 25. Oktober 2023 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14 -
- 8
- Mittwoch, 08. November 2023
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14
8 Mittwoch • 08. November 2023 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14 -
- 9
- Mittwoch, 15. November 2023
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14
9 Mittwoch • 15. November 2023 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14 -
- 10
- Mittwoch, 22. November 2023
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14
10 Mittwoch • 22. November 2023 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14 -
- 11
- Mittwoch, 29. November 2023
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14
11 Mittwoch • 29. November 2023 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14 - 11 vergangene Termine
-
- 12
- Mittwoch, 06. Dezember 2023
- 10:30 – 11:30 Uhr
- vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14
12 Mittwoch • 06. Dezember 2023 • 10:30 – 11:30 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 14
Qigong für Einsteiger*innen und Geübte
Die konzentrierten und meditativen Bewegungsübungen des Qigong stellen neben Akupunktur und Pflanzenheilkunde eines der drei großen Teilgebiete der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) dar. Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft und sollen die Regulierung und Stärkung des gesamten Organismus bewirken.
Wir lernen Übungen aus der "Gesundheitsschützenden Qigong-Übungsreihe" von Professor Zhang Guangde.
Wir lernen Übungen aus der "Gesundheitsschützenden Qigong-Übungsreihe" von Professor Zhang Guangde.
Bitte Hallensportschuhe/Socken und Getränk mitbringen und in bequemer Kleidung kommen.
Kursleitung: