Dance Vibes & Stretching
Dance Vibes & Stretching ist eine Mischung aus Tanzen, einer kurzen Toning Phase und wohltuender Muskelentspannung. Afrobeats, Hip Hop, Dancehall, House u. v. m. bringen uns so richtig schön in den Dance Flow. Nach unserer Tanzsession folgt eine kurze Toningsequenz und dann beenden wir den Kurs mit einem ausgiebigen Stretching.
Bitte Handtuch, Hallensportschuhe, Sportbekleidung und Getränk mitbringen.
Kursleitung:
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 08. Juni 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- vhs, 14 (Erdgeschoss)
1 Montag • 08. Juni 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr vhs, 14 (Erdgeschoss) -
- 2
- Montag, 15. Juni 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- vhs, 14 (Erdgeschoss)
2 Montag • 15. Juni 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr vhs, 14 (Erdgeschoss) -
- 3
- Montag, 22. Juni 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- vhs, 14 (Erdgeschoss)
3 Montag • 22. Juni 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr vhs, 14 (Erdgeschoss) -
- 4
- Montag, 29. Juni 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- vhs, 14 (Erdgeschoss)
4 Montag • 29. Juni 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr vhs, 14 (Erdgeschoss) -
- 5
- Montag, 06. Juli 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- vhs, 14 (Erdgeschoss)
5 Montag • 06. Juli 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr vhs, 14 (Erdgeschoss) -
- 6
- Montag, 13. Juli 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- vhs, 14 (Erdgeschoss)
6 Montag • 13. Juli 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr vhs, 14 (Erdgeschoss) -
- 7
- Montag, 20. Juli 2026
- 16:30 – 18:00 Uhr
- vhs, 14 (Erdgeschoss)
7 Montag • 20. Juli 2026 • 16:30 – 18:00 Uhr vhs, 14 (Erdgeschoss)
Dance Vibes & Stretching
Dance Vibes & Stretching ist eine Mischung aus Tanzen, einer kurzen Toning Phase und wohltuender Muskelentspannung. Afrobeats, Hip Hop, Dancehall, House u. v. m. bringen uns so richtig schön in den Dance Flow. Nach unserer Tanzsession folgt eine kurze Toningsequenz und dann beenden wir den Kurs mit einem ausgiebigen Stretching.
Bitte Handtuch, Hallensportschuhe, Sportbekleidung und Getränk mitbringen.
Kursleitung:
