Zumba® – Fitness - Tanz dich fit!
Du liebst Musik, möchtest dich bewegen und dabei ordentlich Kalorien verbrennen – ohne das Gefühl zu haben, ein hartes Workout zu absolvieren? Dann ist dieser Zumba®-Kurs genau das Richtige für dich!
Zumba® verbindet mitreißende lateinamerikanische und internationale Rhythmen mit leicht verständlichen Tanzschritten. Zu feurigen Klängen von Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton kommen Herz und Kreislauf auf Touren, während ganz nebenbei Kondition, Koordination und Muskeln trainiert werden.
Das Beste daran? Du brauchst keine Vorkenntnisse! Es gibt kein „Richtig“ oder „Falsch“ – der Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Auspowern stehen an erster Stelle.
Das erwartet dich:
- Effektives Ganzkörper-Workout & Herz-Kreislauf-Training
- Abwechslungsreiche Choreografien für jedes Fitnesslevel
- Maximaler Spaßfaktor & gute Laune garantiert
Zumba® verbindet mitreißende lateinamerikanische und internationale Rhythmen mit leicht verständlichen Tanzschritten. Zu feurigen Klängen von Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton kommen Herz und Kreislauf auf Touren, während ganz nebenbei Kondition, Koordination und Muskeln trainiert werden.
Das Beste daran? Du brauchst keine Vorkenntnisse! Es gibt kein „Richtig“ oder „Falsch“ – der Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Auspowern stehen an erster Stelle.
Das erwartet dich:
- Effektives Ganzkörper-Workout & Herz-Kreislauf-Training
- Abwechslungsreiche Choreografien für jedes Fitnesslevel
- Maximaler Spaßfaktor & gute Laune garantiert
Bitte bequeme Sportbekleidung & Hallensportschuhe, Handtuch und ausreichend Wasser/Trinkflasche mitbringen.
Kursleitung:
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs, 214 (2. Obergeschoss)
1 Dienstag • 12. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs, 214 (2. Obergeschoss) -
- 2
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs, 214 (2. Obergeschoss)
2 Dienstag • 19. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs, 214 (2. Obergeschoss) -
- 3
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs, 214 (2. Obergeschoss)
3 Dienstag • 26. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs, 214 (2. Obergeschoss) -
- 4
- Dienstag, 02. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs, 214 (2. Obergeschoss)
4 Dienstag • 02. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs, 214 (2. Obergeschoss) -
- 5
- Dienstag, 09. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs, 214 (2. Obergeschoss)
5 Dienstag • 09. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs, 214 (2. Obergeschoss) -
- 6
- Dienstag, 16. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs, 214 (2. Obergeschoss)
6 Dienstag • 16. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs, 214 (2. Obergeschoss) -
- 7
- Dienstag, 23. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs, 214 (2. Obergeschoss)
7 Dienstag • 23. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs, 214 (2. Obergeschoss) -
- 8
- Dienstag, 02. März 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs, 214 (2. Obergeschoss)
8 Dienstag • 02. März 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs, 214 (2. Obergeschoss)
Zumba® – Fitness - Tanz dich fit!
Du liebst Musik, möchtest dich bewegen und dabei ordentlich Kalorien verbrennen – ohne das Gefühl zu haben, ein hartes Workout zu absolvieren? Dann ist dieser Zumba®-Kurs genau das Richtige für dich!
Zumba® verbindet mitreißende lateinamerikanische und internationale Rhythmen mit leicht verständlichen Tanzschritten. Zu feurigen Klängen von Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton kommen Herz und Kreislauf auf Touren, während ganz nebenbei Kondition, Koordination und Muskeln trainiert werden.
Das Beste daran? Du brauchst keine Vorkenntnisse! Es gibt kein „Richtig“ oder „Falsch“ – der Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Auspowern stehen an erster Stelle.
Das erwartet dich:
- Effektives Ganzkörper-Workout & Herz-Kreislauf-Training
- Abwechslungsreiche Choreografien für jedes Fitnesslevel
- Maximaler Spaßfaktor & gute Laune garantiert
Zumba® verbindet mitreißende lateinamerikanische und internationale Rhythmen mit leicht verständlichen Tanzschritten. Zu feurigen Klängen von Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton kommen Herz und Kreislauf auf Touren, während ganz nebenbei Kondition, Koordination und Muskeln trainiert werden.
Das Beste daran? Du brauchst keine Vorkenntnisse! Es gibt kein „Richtig“ oder „Falsch“ – der Spaß an der Bewegung und das gemeinsame Auspowern stehen an erster Stelle.
Das erwartet dich:
- Effektives Ganzkörper-Workout & Herz-Kreislauf-Training
- Abwechslungsreiche Choreografien für jedes Fitnesslevel
- Maximaler Spaßfaktor & gute Laune garantiert
Bitte bequeme Sportbekleidung & Hallensportschuhe, Handtuch und ausreichend Wasser/Trinkflasche mitbringen.
Kursleitung:
