Yoga Slow and Flow
Slow and Flow ist eine Kombination aus Hatha Yoga, ruhigen fließenden Bewegungen und lang gehaltenen Yin Yoga Positionen. Dabei kräftigen und dehnen wir unseren Körper und bringen ihn und unseren Geist wieder ins Gleichgewicht. Wir harmonisieren unser Nervensystem und erfahren Entspannung, Erholung und Stille. Eine kreative Yogapraxis, die auch für Anfänger*innen geeignet ist.
Bitte bequeme lockere Kleidung mitbringen.
Kursleitung:
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 22. April 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- vhs, 502 (5. OG, Eingang 2)
1 Mittwoch • 22. April 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr vhs, 502 (5. OG, Eingang 2) -
- 2
- Mittwoch, 29. April 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- vhs, 502 (5. OG, Eingang 2)
2 Mittwoch • 29. April 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr vhs, 502 (5. OG, Eingang 2) -
- 3
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- vhs, 502 (5. OG, Eingang 2)
3 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr vhs, 502 (5. OG, Eingang 2) -
- 4
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- vhs, 502 (5. OG, Eingang 2)
4 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr vhs, 502 (5. OG, Eingang 2) -
- 5
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- vhs, 502 (5. OG, Eingang 2)
5 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr vhs, 502 (5. OG, Eingang 2) -
- 6
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- vhs, 502 (5. OG, Eingang 2)
6 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr vhs, 502 (5. OG, Eingang 2) -
- 7
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- vhs, 502 (5. OG, Eingang 2)
7 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr vhs, 502 (5. OG, Eingang 2) -
- 8
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- vhs, 502 (5. OG, Eingang 2)
8 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr vhs, 502 (5. OG, Eingang 2) -
- 9
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- vhs, 502 (5. OG, Eingang 2)
9 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr vhs, 502 (5. OG, Eingang 2) -
- 10
- Mittwoch, 15. Juli 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- vhs, 502 (5. OG, Eingang 2)
10 Mittwoch • 15. Juli 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr vhs, 502 (5. OG, Eingang 2) -
- 11
- Mittwoch, 22. Juli 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- vhs, 502 (5. OG, Eingang 2)
11 Mittwoch • 22. Juli 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr vhs, 502 (5. OG, Eingang 2) -
- 12
- Mittwoch, 29. Juli 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- vhs, 502 (5. OG, Eingang 2)
12 Mittwoch • 29. Juli 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr vhs, 502 (5. OG, Eingang 2)
Yoga Slow and Flow
Slow and Flow ist eine Kombination aus Hatha Yoga, ruhigen fließenden Bewegungen und lang gehaltenen Yin Yoga Positionen. Dabei kräftigen und dehnen wir unseren Körper und bringen ihn und unseren Geist wieder ins Gleichgewicht. Wir harmonisieren unser Nervensystem und erfahren Entspannung, Erholung und Stille. Eine kreative Yogapraxis, die auch für Anfänger*innen geeignet ist.
Bitte bequeme lockere Kleidung mitbringen.
Kursleitung:
