Hatha-Yoga Pränatal
Yoga für Schwangere
Yoga, Meditation und Atemtechniken helfen Ihnen, sich auf die Geburt einzustimmen. Kräftigende Übungen stärken im Wechsel mit Entspannungseinheiten Ihr Bewusstsein für die eigenen Ressourcen und führen Sie in eine tiefe Entspannung.
Dieser Kurs kann in jedem Stadium der Schwangerschaft besucht werden.
Dieser Kurs kann in jedem Stadium der Schwangerschaft besucht werden.
Bitte Bewegungskleidung, warme Socken.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 15:15 – 16:30 Uhr
- vhs, 001
1 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001 -
- 2
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 15:15 – 16:30 Uhr
- vhs, 001
2 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001 -
- 3
- Donnerstag, 06. November 2025
- 15:15 – 16:30 Uhr
- vhs, 001
3 Donnerstag • 06. November 2025 • 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001 -
- 4
- Donnerstag, 13. November 2025
- 15:15 – 16:30 Uhr
- vhs, 001
4 Donnerstag • 13. November 2025 • 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001 -
- 5
- Donnerstag, 20. November 2025
- 15:15 – 16:30 Uhr
- vhs, 001
5 Donnerstag • 20. November 2025 • 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001 -
- 6
- Donnerstag, 27. November 2025
- 15:15 – 16:30 Uhr
- vhs, 001
6 Donnerstag • 27. November 2025 • 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001 -
- 7
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 15:15 – 16:30 Uhr
- vhs, 001
7 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001 -
- 8
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 15:15 – 16:30 Uhr
- vhs, 001
8 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 15:15 – 16:30 Uhr vhs, 001
Hatha-Yoga Pränatal
Yoga für Schwangere
Yoga, Meditation und Atemtechniken helfen Ihnen, sich auf die Geburt einzustimmen. Kräftigende Übungen stärken im Wechsel mit Entspannungseinheiten Ihr Bewusstsein für die eigenen Ressourcen und führen Sie in eine tiefe Entspannung.
Dieser Kurs kann in jedem Stadium der Schwangerschaft besucht werden.
Dieser Kurs kann in jedem Stadium der Schwangerschaft besucht werden.
Bitte Bewegungskleidung, warme Socken.
