Kinder-Yoga-Schnupperstunde (5-9 J.)
Dein magisches Herbstwald-Abenteuer!
Gemeinsam verwandeln wir uns in flinke Eichhörnchen auf Nusssuche, biegen uns wie die Bäume im Herbstwind und rollen uns gemütlich ein wie ein kleiner Igel im Blätterhaufen. Hier gibt es jede Menge Spaß und Bewegung! Wenn es draußen ungemütlich wird, machen wir es uns auf der Matte so richtig warm. Bei einer gemütlichen Traumreise werden wir uns gemeinsam entspannen.
Gut zu wissen: Dieses Abenteuer erlebst du ganz mutig ohne deine Eltern. Deine Mama oder dein Papa bringen dich einfach zum Kursraum und holen dich nach unserer gemeinsamen Entspannungszeit wieder ab. Schnapp dir deine Kuschelsocken und sei dabei, ich freue mich riesig auf dich!
• Kleidung: Bequeme, warme Sachen (z. B. eine gemütliche Jogginghose)
• Für die Füße: Deine dicksten Kuschelsocken für die Entspannungszeit
• Ausrüstung: Eine Yoga- oder Gymnastikmatte (Yogamatten sind in der VHS vorhanden, du kannst aber auch gerne deine eigene mitbringen)
• Verpflegung: Etwas zu trinken für die kleine Pause
Sie sind hier:
Kinder-Yoga-Schnupperstunde (5-9 J.)
Dein magisches Herbstwald-Abenteuer!
Gemeinsam verwandeln wir uns in flinke Eichhörnchen auf Nusssuche, biegen uns wie die Bäume im Herbstwind und rollen uns gemütlich ein wie ein kleiner Igel im Blätterhaufen. Hier gibt es jede Menge Spaß und Bewegung! Wenn es draußen ungemütlich wird, machen wir es uns auf der Matte so richtig warm. Bei einer gemütlichen Traumreise werden wir uns gemeinsam entspannen.
Gut zu wissen: Dieses Abenteuer erlebst du ganz mutig ohne deine Eltern. Deine Mama oder dein Papa bringen dich einfach zum Kursraum und holen dich nach unserer gemeinsamen Entspannungszeit wieder ab. Schnapp dir deine Kuschelsocken und sei dabei, ich freue mich riesig auf dich!
• Kleidung: Bequeme, warme Sachen (z. B. eine gemütliche Jogginghose)
• Für die Füße: Deine dicksten Kuschelsocken für die Entspannungszeit
• Ausrüstung: Eine Yoga- oder Gymnastikmatte (Yogamatten sind in der VHS vorhanden, du kannst aber auch gerne deine eigene mitbringen)
• Verpflegung: Etwas zu trinken für die kleine Pause