Hatha-Yoga

mit Vorkenntnissen


Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.

In diesem Kurs gelten unsere Corona-Regeln (s. Download)

Bis 5 Arbeitstage (Mo-Fr) vor Kursbeginn können Sie kostenfrei stornieren. Bei Präsenz- und Hybridkursen entscheidet die vhs 4 Arbeitstage, bei Online-Kursen 3 Arbeitstage vor Kursbeginn, ob der Kurs stattfinden kann und bucht dann die Kursgebühr ab.

Bitte Mund-/Nasenschutz, bequeme lockere Kleidung, Yoga- bzw. Gymnastikmatte, Decke und stabiles Sitzkissen mitbringen.
Die Umkleideräume sind geöffnet, die Duschen aber geschlossen.

  Bitte lesen! Corona-Hygieneregeln der vhs Karlsruhe


1.Montag25. April 2022 19.15–20.15 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
2.Montag02. Mai 2022 19.15–20.15 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
3.Montag09. Mai 2022 19.15–20.15 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
4.Montag16. Mai 2022 19.15–20.15 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
5.Montag23. Mai 2022 19.15–20.15 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
6.Montag20. Juni 2022 19.15–20.15 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
7.Montag27. Juni 2022 19.15–20.15 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
8.Montag04. Juli 2022 19.15–20.15 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
9.Montag11. Juli 2022 19.15–20.15 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1
10.Montag18. Juli 2022 19.15–20.15 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum Studio 1

vhs, Kaiserallee 12e, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 221-46128F Genügend Plätze frei
60,00 €
10 Termine, 13.33 Unterrichtsstunden, nicht am 30.5.22
Beginn: Montag, 25.04.2022, 19.15 Uhr
Ende: Montag, 18.07.2022, 20.15 Uhr
Leitung: Patricia Zieger
vhs, Kaiserallee 12e
76133 Karlsruhe
Raum: Studio 1