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Mama + Baby: Massage + Rückbildung
für Mütter mit Babys, 6 Wochen bis 4 Monate

In einer kurzen Übungseinheit zu Beginn jeder Stunde kräftigen die Mütter mit Rückbildungsübungen ihren Beckenboden, führen gezielte Übungen für Rücken, Beine, Brust, Bauch und Po durch und lernen das richtige Alltagsverhalten im Umgang mit ihrem Baby kennen.

Danach genießen die Babys eine Massage, denn Körperkontakt und liebevolle Zuwendung sind für das Neugeborene so wichtig wie die tägliche Nahrungsaufnahme. Sie helfen dem Kind, Unruhe, Bauchweh oder Geburtstraumen leichter zu überwinden und entspannt und wach in die Welt hineinzuwachsen. Die "Harmonische Babymassage" nach Bruno Walter arbeitet u.a. mit Reflexzonenmassage und gibt Anregungen zur angemessenen Einbeziehung von Klängen, Düften und Farben.

Gleichzeitig vertieft sich auf spielerische Weise die Beziehung zwischen Eltern und Kind und bietet beiden langfristig eine weitere Kommunikationsform.

Den Kurs leitet eine qualifizierte und erfahrene Hebamme.

Bitte bequeme Kleidung tragen, ein großes Laken/Decke von min. 180x120 cm, einen Stift, ein neutrales Babymassageöl sowie Spielzeug für das Baby mitbringen.

Hygieneregeln der vhs Karlsruhe

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 14. Juni 2023
    • 15:00 – 16:15 Uhr
    • vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
    1 Mittwoch • 14. Juni 2023 • 15:00 – 16:15 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
    • 2
    • Mittwoch, 21. Juni 2023
    • 15:00 – 16:15 Uhr
    • vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
    2 Mittwoch • 21. Juni 2023 • 15:00 – 16:15 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
    • 3
    • Mittwoch, 05. Juli 2023
    • 15:00 – 16:15 Uhr
    • vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
    3 Mittwoch • 05. Juli 2023 • 15:00 – 16:15 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
    • 4
    • Mittwoch, 12. Juli 2023
    • 15:00 – 16:15 Uhr
    • vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1
    4 Mittwoch • 12. Juli 2023 • 15:00 – 16:15 Uhr vhs, Kaiserallee 12e, Raum 1

Mama + Baby: Massage + Rückbildung
für Mütter mit Babys, 6 Wochen bis 4 Monate

In einer kurzen Übungseinheit zu Beginn jeder Stunde kräftigen die Mütter mit Rückbildungsübungen ihren Beckenboden, führen gezielte Übungen für Rücken, Beine, Brust, Bauch und Po durch und lernen das richtige Alltagsverhalten im Umgang mit ihrem Baby kennen.

Danach genießen die Babys eine Massage, denn Körperkontakt und liebevolle Zuwendung sind für das Neugeborene so wichtig wie die tägliche Nahrungsaufnahme. Sie helfen dem Kind, Unruhe, Bauchweh oder Geburtstraumen leichter zu überwinden und entspannt und wach in die Welt hineinzuwachsen. Die "Harmonische Babymassage" nach Bruno Walter arbeitet u.a. mit Reflexzonenmassage und gibt Anregungen zur angemessenen Einbeziehung von Klängen, Düften und Farben.

Gleichzeitig vertieft sich auf spielerische Weise die Beziehung zwischen Eltern und Kind und bietet beiden langfristig eine weitere Kommunikationsform.

Den Kurs leitet eine qualifizierte und erfahrene Hebamme.

Bitte bequeme Kleidung tragen, ein großes Laken/Decke von min. 180x120 cm, einen Stift, ein neutrales Babymassageöl sowie Spielzeug für das Baby mitbringen.

Hygieneregeln der vhs Karlsruhe