Qigong
in der Mittagspause
Die konzentrierten und meditativen Übungen des Qigong sind ein Teilgebiet der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft. Körper und Geist werden gestärkt und die Beweglichkeit wird verbessert.
Schwerpunkt dieses für Einsteiger*innen und Geübte gleichermaßen geeigneten Kurses ist das Daoyin Yangsheng Gong nach Professor Zhang Guangde.
Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft. Körper und Geist werden gestärkt und die Beweglichkeit wird verbessert.
Schwerpunkt dieses für Einsteiger*innen und Geübte gleichermaßen geeigneten Kurses ist das Daoyin Yangsheng Gong nach Professor Zhang Guangde.
Bitte Hallensportschuhe/Socken und Getränk mitbringen und in bequemer Kleidung kommen.
Kursleitung:
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 15. September 2025
- 11:45 – 12:45 Uhr
- vhs, 114
1 Montag • 15. September 2025 • 11:45 – 12:45 Uhr vhs, 114 -
- 2
- Montag, 22. September 2025
- 11:45 – 12:45 Uhr
- vhs, 114
2 Montag • 22. September 2025 • 11:45 – 12:45 Uhr vhs, 114 -
- 3
- Montag, 29. September 2025
- 11:45 – 12:45 Uhr
- vhs, 114
3 Montag • 29. September 2025 • 11:45 – 12:45 Uhr vhs, 114 -
- 4
- Montag, 06. Oktober 2025
- 11:45 – 12:45 Uhr
- vhs, 114
4 Montag • 06. Oktober 2025 • 11:45 – 12:45 Uhr vhs, 114 -
- 5
- Montag, 13. Oktober 2025
- 11:45 – 12:45 Uhr
- vhs, 114
5 Montag • 13. Oktober 2025 • 11:45 – 12:45 Uhr vhs, 114 -
- 6
- Montag, 20. Oktober 2025
- 11:45 – 12:45 Uhr
- vhs, 114
6 Montag • 20. Oktober 2025 • 11:45 – 12:45 Uhr vhs, 114 -
- 7
- Montag, 03. November 2025
- 11:45 – 12:45 Uhr
- vhs, 114
7 Montag • 03. November 2025 • 11:45 – 12:45 Uhr vhs, 114 -
- 8
- Montag, 10. November 2025
- 11:45 – 12:45 Uhr
- vhs, 114
8 Montag • 10. November 2025 • 11:45 – 12:45 Uhr vhs, 114 -
- 9
- Montag, 24. November 2025
- 11:45 – 12:45 Uhr
- vhs, 114
9 Montag • 24. November 2025 • 11:45 – 12:45 Uhr vhs, 114 -
- 10
- Montag, 01. Dezember 2025
- 11:45 – 12:45 Uhr
- vhs, 114
10 Montag • 01. Dezember 2025 • 11:45 – 12:45 Uhr vhs, 114 -
- 11
- Montag, 08. Dezember 2025
- 11:45 – 12:45 Uhr
- vhs, 114
11 Montag • 08. Dezember 2025 • 11:45 – 12:45 Uhr vhs, 114
Qigong
in der Mittagspause
Die konzentrierten und meditativen Übungen des Qigong sind ein Teilgebiet der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft. Körper und Geist werden gestärkt und die Beweglichkeit wird verbessert.
Schwerpunkt dieses für Einsteiger*innen und Geübte gleichermaßen geeigneten Kurses ist das Daoyin Yangsheng Gong nach Professor Zhang Guangde.
Qigong-Übungen bestehen aus den Elementen Bewegung, Atmung und Lenkung der Vorstellungskraft. Körper und Geist werden gestärkt und die Beweglichkeit wird verbessert.
Schwerpunkt dieses für Einsteiger*innen und Geübte gleichermaßen geeigneten Kurses ist das Daoyin Yangsheng Gong nach Professor Zhang Guangde.
Bitte Hallensportschuhe/Socken und Getränk mitbringen und in bequemer Kleidung kommen.
Kursleitung:
