Street-Food vegan und modern interpretiert
In unserem Kochkurs interpretieren wir vegane Gerichte neu – ohne dabei auf unsere gewohnten Lieblingsgerichte zu verzichten.
Statt strenger Diäten setzen wir auf Genuss mit gutem Gefühl: Wir lassen gesättigte Fettsäuren und Zucker weitestgehend weg und zeigen, wie ausgewogene, pflanzliche Küche alltagstauglich und richtig lecker sein kann.
Das Ergebnis siehst du nicht nur auf dem Teller: Du fühlst dich wacher, vermeidest das typische Völlegefühl nach dem Essen und unterstützt eine leichtere Verdauung.
Gleichzeitig fördern wir gezielt ein gesundes Mikrobiom im Darm – ein wichtiger Baustein für langfristiges Wohlbefinden und Gesundheit.
Denn gutes Essen gehört zusammen mit regelmäßiger Bewegung und ausreichend Schlaf zu einem ganzheitlich gesunden Lebensstil.
Gerichte:
- Indonesischer Blumenkohl-Taco
- Kräuterseitling-Taco
- Vischstäbchen-Tacos mit Sauce Tatare
Statt strenger Diäten setzen wir auf Genuss mit gutem Gefühl: Wir lassen gesättigte Fettsäuren und Zucker weitestgehend weg und zeigen, wie ausgewogene, pflanzliche Küche alltagstauglich und richtig lecker sein kann.
Das Ergebnis siehst du nicht nur auf dem Teller: Du fühlst dich wacher, vermeidest das typische Völlegefühl nach dem Essen und unterstützt eine leichtere Verdauung.
Gleichzeitig fördern wir gezielt ein gesundes Mikrobiom im Darm – ein wichtiger Baustein für langfristiges Wohlbefinden und Gesundheit.
Denn gutes Essen gehört zusammen mit regelmäßiger Bewegung und ausreichend Schlaf zu einem ganzheitlich gesunden Lebensstil.
Gerichte:
- Indonesischer Blumenkohl-Taco
- Kräuterseitling-Taco
- Vischstäbchen-Tacos mit Sauce Tatare
Bitte Behälter für Reste & Getränk mitbringen. Bei Bedarf bitte Schürze mitbringen.
Kursleitung:
Street-Food vegan und modern interpretiert
In unserem Kochkurs interpretieren wir vegane Gerichte neu – ohne dabei auf unsere gewohnten Lieblingsgerichte zu verzichten.
Statt strenger Diäten setzen wir auf Genuss mit gutem Gefühl: Wir lassen gesättigte Fettsäuren und Zucker weitestgehend weg und zeigen, wie ausgewogene, pflanzliche Küche alltagstauglich und richtig lecker sein kann.
Das Ergebnis siehst du nicht nur auf dem Teller: Du fühlst dich wacher, vermeidest das typische Völlegefühl nach dem Essen und unterstützt eine leichtere Verdauung.
Gleichzeitig fördern wir gezielt ein gesundes Mikrobiom im Darm – ein wichtiger Baustein für langfristiges Wohlbefinden und Gesundheit.
Denn gutes Essen gehört zusammen mit regelmäßiger Bewegung und ausreichend Schlaf zu einem ganzheitlich gesunden Lebensstil.
Gerichte:
- Indonesischer Blumenkohl-Taco
- Kräuterseitling-Taco
- Vischstäbchen-Tacos mit Sauce Tatare
Statt strenger Diäten setzen wir auf Genuss mit gutem Gefühl: Wir lassen gesättigte Fettsäuren und Zucker weitestgehend weg und zeigen, wie ausgewogene, pflanzliche Küche alltagstauglich und richtig lecker sein kann.
Das Ergebnis siehst du nicht nur auf dem Teller: Du fühlst dich wacher, vermeidest das typische Völlegefühl nach dem Essen und unterstützt eine leichtere Verdauung.
Gleichzeitig fördern wir gezielt ein gesundes Mikrobiom im Darm – ein wichtiger Baustein für langfristiges Wohlbefinden und Gesundheit.
Denn gutes Essen gehört zusammen mit regelmäßiger Bewegung und ausreichend Schlaf zu einem ganzheitlich gesunden Lebensstil.
Gerichte:
- Indonesischer Blumenkohl-Taco
- Kräuterseitling-Taco
- Vischstäbchen-Tacos mit Sauce Tatare
Bitte Behälter für Reste & Getränk mitbringen. Bei Bedarf bitte Schürze mitbringen.
Kursleitung:
