Vegetarische Bowls – gesund, leicht & lecker
In diesem Kochkurs lernen die Teilnehmenden, wie man ausgewogene, vegetarische Bowls zubereitet, die satt machen, nährstoffreich sind und gleichzeitig beim Abnehmen unterstützen.
Wir kombinieren frisches Gemüse, pflanzliche Proteine, Vollkornprodukte und gesunde Fette zu bunten, aromatischen Schüsseln, die einfach nachzukochen sind.
Der Kurs richtet sich an Einsteiger:innen und alle, die gesunde Ernährung unkompliziert in den Alltag integrieren möchten.
Neben dem Kochen vermitteln wir Tipps zur Portionierung, gesunden Dressings und cleveren Variationen.
Natürlich bleibt ausreichend Zeit zum Probieren und Genießen.
Wir kombinieren frisches Gemüse, pflanzliche Proteine, Vollkornprodukte und gesunde Fette zu bunten, aromatischen Schüsseln, die einfach nachzukochen sind.
Der Kurs richtet sich an Einsteiger:innen und alle, die gesunde Ernährung unkompliziert in den Alltag integrieren möchten.
Neben dem Kochen vermitteln wir Tipps zur Portionierung, gesunden Dressings und cleveren Variationen.
Natürlich bleibt ausreichend Zeit zum Probieren und Genießen.
Bitte scharfes Messer, Schürze, Geschirrhandtuch, Behälter für die Reste, Schreibzeug und Getränk mitbringen.
Kursleitung:
Vegetarische Bowls – gesund, leicht & lecker
In diesem Kochkurs lernen die Teilnehmenden, wie man ausgewogene, vegetarische Bowls zubereitet, die satt machen, nährstoffreich sind und gleichzeitig beim Abnehmen unterstützen.
Wir kombinieren frisches Gemüse, pflanzliche Proteine, Vollkornprodukte und gesunde Fette zu bunten, aromatischen Schüsseln, die einfach nachzukochen sind.
Der Kurs richtet sich an Einsteiger:innen und alle, die gesunde Ernährung unkompliziert in den Alltag integrieren möchten.
Neben dem Kochen vermitteln wir Tipps zur Portionierung, gesunden Dressings und cleveren Variationen.
Natürlich bleibt ausreichend Zeit zum Probieren und Genießen.
Wir kombinieren frisches Gemüse, pflanzliche Proteine, Vollkornprodukte und gesunde Fette zu bunten, aromatischen Schüsseln, die einfach nachzukochen sind.
Der Kurs richtet sich an Einsteiger:innen und alle, die gesunde Ernährung unkompliziert in den Alltag integrieren möchten.
Neben dem Kochen vermitteln wir Tipps zur Portionierung, gesunden Dressings und cleveren Variationen.
Natürlich bleibt ausreichend Zeit zum Probieren und Genießen.
Bitte scharfes Messer, Schürze, Geschirrhandtuch, Behälter für die Reste, Schreibzeug und Getränk mitbringen.
Kursleitung:
