Achtsamkeit und Selbstwirkung für Kinder

von 6-12 Jahren


Achtsamkeit zu lehren bedeutet, Kinder zu stärken und ihre ganz eigenen Kräfte zu aktivieren. Wir beschäftigen uns mit folgenden Fragen:

Welche Zauberkräfte besitze ich und wie kann ich sie einsetzen?

Wie kann ich Ruhe finden?

Was macht mich aus? Was kann ich gut?

Wie kann ich mit schwierigen Gefühlen umgehen?

In 6 Kurseinheiten lernt Ihr Tricks und Tools, wie ihr euch in allen Bereichen eures Lebens stärken könnt.

Bitte eine Decke, Kissen, Yogamatte und ein Lieblingskuscheltier mitbringen. Weitere Materialien werden Ihnen per Post zugeschickt bzw. bekannt gegeben. Bitte geben Sie daher bei Ihrer Anmledung Ihre Adresse an.


1.Samstag12. Juni 2021 10–11 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214
2.Samstag19. Juni 2021 10–11 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214
3.Samstag26. Juni 2021 10–11 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214
4.Samstag03. Juli 2021 10–11 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214
5.Samstag10. Juli 2021 10–11 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214
6.Samstag17. Juli 2021 10–11 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214

vhs, Kaiserallee 12e, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 211-12113P Genügend Plätze frei
65,00 €
6 Termine, 8 Unterrichtsstunden
Beginn: Samstag, 12.06.2021, 10 Uhr
Ende: Samstag, 17.07.2021, 11 Uhr
Leitung: Sandra Holzapfel
vhs, Kaiserallee 12e
76133 Karlsruhe
Raum: 214