Hatha-Yoga

mit Vorkenntnissen


Beim Yoga werden Übungen durchgeführt, die das Muskelsystem kräftigen und auf die inneren Organe, das Herz-Kreislauf- und das Nervensystem sowie auf die Atmung harmonisierend wirken können. Yoga strebt das Gleichgewicht aller Kräfte an: Beweglichkeit und Festigkeit, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität. Yoga kann in jedem Alter begonnen werden.

In diesem Kurs gelten unsere Corona-Regeln (s. Download).

Bis 5 Arbeitstage (Mo-Fr) vor Kursbeginn können Sie kostenfrei stornieren. Bei Präsenz- und Hybridkursen entscheidet die vhs 4 Arbeitstage, bei Online-Kursen 3 Arbeitstage vor Kursbeginn, ob der Kurs stattfinden kann und bucht dann die Kursgebühr ab.

Bitte Mund-/Nasenschutz, bequeme lockere Kleidung, Yoga- bzw. Gymnastikmatte, Decke und stabiles Sitzkissen mitbringen.
Die Umkleideräume sind geöffnet, die Duschen aber geschlossen.

  Bitte lesen! Corona-Hygieneregeln der vhs Karlsruhe


1.Mittwoch27. April 2022 20–21.30 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214
2.Mittwoch04. Mai 2022 20–21.30 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214
3.Mittwoch11. Mai 2022 20–21.30 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214
4.Mittwoch18. Mai 2022 20–21.30 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214
5.Mittwoch25. Mai 2022 20–21.30 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214
6.Mittwoch01. Juni 2022 20–21.30 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214
7.Mittwoch22. Juni 2022 20–21.30 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214
8.Mittwoch29. Juni 2022 20–21.30 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214
9.Mittwoch06. Juli 2022 20–21.30 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214
10.Mittwoch13. Juli 2022 20–21.30 Uhr
vhs, Kaiserallee 12e, Raum 214

vhs, Kaiserallee 12e, 76133 Karlsruhe



Kursnummer: 221-46324F Kurs ist voll, Interessentenliste ist möglich
90,00 €
10 Termine, 20 Unterrichtsstunden
Beginn: Mittwoch, 27.04.2022, 20 Uhr
Ende: Mittwoch, 13.07.2022, 21.30 Uhr
Leitung: Cordula Richter
vhs, Kaiserallee 12e
76133 Karlsruhe
Raum: 214