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**Kurse für Senioren*innen**

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Entspannen mit Autogenem Training - Einstieg jederzeit möglich

Flexibler Kursbeginn

Beckenboden- + Rückengymnastik auch für ältere Menschen

Mo. 16.01.2023 08:45 , 10 Termine

Beckenbodengymnastik + Rückengymnastik für Frauen auch geeignet für ältere Frauen

Mo. 16.01.2023 15:15 , 10 Termine

Pilates und Rückenfit

Mo. 16.01.2023 17:45 , 11 Termine

Rückenfit - Rückenkräftigung

Di. 17.01.2023 08:30 , 10 Termine

Kräftigende Beckenbodengymnastik + Rückengymnastik für Frauen

Di. 17.01.2023 10:00 , 10 Termine

Di. 17.01.2023 10:15 , 10 Termine

Kräftigende Beckenbodengymnastik + Rückengymnastik auch für ältere Frauen

Di. 17.01.2023 11:15 , 10 Termine

Di. 17.01.2023 11:45 , 10 Termine

Zumba® Gold - Fitness für ältere Menschen

Di. 17.01.2023 15:15 , 10 Termine

Rückenfit - Rückenkräftigung für Frauen

Di. 17.01.2023 16:00 , 10 Termine

Di. 17.01.2023 18:00 , 10 Termine

Feldenkrais-Methode für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Mi. 18.01.2023 14:30 , 10 Termine

Zumba® Gold - Fitness für ältere Menschen

Mi. 18.01.2023 15:00 , 10 Termine

Mi. 18.01.2023 15:35 , 10 Termine

Do. 19.01.2023 09:00 , 10 Termine

Italienisch A1.1 - ohne Eile Für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Do. 19.01.2023 19:15 , 10 Termine

Hatha-Yoga am frühen Morgen

Fr. 20.01.2023 08:00 , 10 Termine

Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik

Fr. 20.01.2023 15:00 , 10 Termine

Kräftigende Aqua-Fit-Gymnastik

Fr. 20.01.2023 16:00 , 10 Termine

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