Entspannung - Körperarbeit -…

21 Kurse

Entspannung - Körperarbeit - Meditation

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Entspannt durch die Stressfalle: Mit PMR, Fantasie & Co.

Do. 08.01.2026 19:15 , 6 Termine

Hey Wechseljahre. Gut informiert bleibst du cool!

Sa. 10.01.2026 10:00 , 1 Termin

Feldenkrais – Methode für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Di. 13.01.2026 18:00 , 10 Termine

Beweg dich mit Spaß – spielerische Elemente und Übungen für Jung und Alt für Jung und Alt

Mi. 14.01.2026 16:45 , 5 Termine

Aufmerksamkeit, Energie und Kraft für den Beckenboden "Der Schatz im Schoß"

So. 18.01.2026 10:00 , 1 Termin

AtemZeit – Eine Reise zu dir selbst

So. 18.01.2026 10:00 , 1 Termin

Autogenes Training

Do. 05.02.2026 16:30 , 6 Termine

Atem in Bewegung – Atementspannung

Do. 05.02.2026 17:45 , 7 Termine

Progressive Muskelentspannung für Einsteiger und Fortgeschrittene

Do. 05.02.2026 18:00 , 8 Termine

Angewandte Chinesische Medizin im Alltag

So. 08.02.2026 10:00 , 1 Termin

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Einführungsabend Achtsamkeit im Alltag – weniger Stress im Leben

Mo. 09.02.2026 18:00 , 1 Termin

Workshop: Progressive Muskelentspannung Entspannung für Körper, Seele und Geist

Sa. 14.02.2026 12:30 , 1 Termin

MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Trainingsprogramm Achtsamkeit im Alltag – weniger Stress im Leben

Mo. 23.02.2026 18:00 , 9 Termine

Progressive Muskelentspannung Entspannung für Körper, Seele und Geist

Mi. 25.02.2026 16:30 , 6 Termine

Jonglieren für Anfänger

Mi. 25.02.2026 16:45 , 3 Termine

Mitten im Wandel – gut begleitet durch die Wechseljahre Was Körper, Kopf und Leben jetzt brauchen

Mi. 25.02.2026 18:00 , 1 Termin

Autogenes Training Entspannungsverfahren mit Selbstsuggestion

Sa. 28.02.2026 10:00 , 1 Termin

MBSR – Achtsamkeit im Alltag – weniger Stress im Leben. Workshop zum Kennenlernen der Methode

Sa. 07.03.2026 10:00 , 1 Termin

Di. 10.03.2026 20:00 , 6 Termine

Mitten im Wandel – gut begleitet durch die Wechseljahre Was Körper, Kopf und Leben jetzt brauchen

Sa. 21.03.2026 11:00 , 1 Termin

Jonglieren für fortgeschrittene Anfänger*innen

Mi. 15.04.2026 16:45 , 3 Termine