Aktiv ins neue Jahr

16 Kurse

Aktiv ins neue Jahr

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Rückenfit – Rückenkräftigung Schwerpunkt: Gesund und fit durch die Wechseljahre

Mo. 13.04.2026 16:30 , 12 Termine

Gesund, bewegt und sicher – Sturzprophylaxe für ältere Menschen Training für Kraft und Beweglichkeit – Präventionskurs

Di. 14.04.2026 11:30 , 11 Termine

Englisch lernen in kleinen Schritten für Fortgeschrittene Für Menschen mit Beeinträchtigungen

Mo. 20.04.2026 17:00 , 13 Termine

kostenlos
inkl. Unterlagen

Ausdauertraining und Trainingsplanung 50+

Di. 21.04.2026 17:00 , 5 Termine

DAYO (Dance Yoga) – Yoga im Rhythmus der Musik

Di. 21.04.2026 18:00 , 5 Termine

Rückenfit – Rückenkräftigung Schwerpunkt Halswirbelsäule und Schulter

Di. 21.04.2026 19:00 , 12 Termine

Walking – sanftes Ausdauertraining im Freien

Mi. 22.04.2026 12:15 , 6 Termine

Lauf Basics: Jogging für Laufbegeisterte mit Grundfitness

Mi. 22.04.2026 17:30 , 9 Termine

Zumba® Gold – Fitness für Anfänger*innen

Do. 23.04.2026 08:00 , 10 Termine

Autogenes Training

Do. 23.04.2026 16:30 , 6 Termine

Qigong für Frauen

Do. 23.04.2026 19:15 , 10 Termine

Kommunikationstraining – erfolgreich Gespräche führen und Konflikte lösen

Mo. 01.06.2026 17:30 , 2 Termine

Ausdauertraining und Trainingsplanung 50+

Di. 09.06.2026 17:00 , 5 Termine

Jonglieren für Anfänger

Mi. 10.06.2026 17:45 , 3 Termine

Flirten Gemeinsamer Kurs für Männer und Frauen

Sa. 13.06.2026 10:00 , 2 Termine

Lust auf SommerTheaterSpiele - Schnuppertheaterkurs für Neugierige

Di. 07.07.2026 18:00 , 2 Termine